तुम्ही तुमचा फोन तुमच्या उशीखाली का ठेवू नये

मुलांमध्ये कर्करोगाचा धोका वाढतो

फोनमुळे कर्करोगाच्या धोक्यावर परिणाम होतो की नाही हे ना संशोधन संस्था किंवा WHO खात्रीपूर्वक सांगू शकत नाहीत.ज्या अभ्यासांचा डेटा आता उपलब्ध आहे ते यापुढे संबंधित नाहीत: ते 1G आणि 2G फोनसह केले गेले होते, जेव्हा सेल्युलर कनेक्शन सक्रिय केले गेले होते, तेव्हा लहरींचा खरोखरच ऊतींवर नकारात्मक परिणाम झाला होता.

परंतु आधुनिक 4G संप्रेषण प्रणाली धोकादायक नाही, म्हणून आपण 10 वर्षांची "वीट" नसून टच स्क्रीनसह फ्लॅट स्मार्टफोन वापरत असल्यास, आपण काळजी करू नये.

कॅन्सरच्या जोखमीमुळे फक्त लहान मुलांना फोनपासून उशीखाली सुरक्षित ठेवावे. ते कोणत्याही प्रकारच्या किरणोत्सर्गासाठी अत्यंत संवेदनशील असतात. 18-19 वर्षांपर्यंत, तत्त्वतः, शरीराच्या सक्रिय वाढीमुळे घातक ट्यूमरचा धोका वाढतो आणि थेट डोक्याखाली स्थित डिव्हाइस ते आणखी वाढवते.

अधिक वाचा: फोन नंबरद्वारे एखादी व्यक्ती कुठे आहे हे शोधण्याचे 4 मार्ग

म्हणून, प्रौढांनी स्मार्टफोनला घातक रोगांचे स्रोत म्हणून घाबरू नये. यंत्राने आणलेल्या समस्या अधिक सांसारिक आणि अल्पकालीन आहेत - थकवा, झोपेचा अभाव आणि दीर्घकाळ निद्रानाश.

दिवसा सुस्ती आणि मंदपणा

दिवसभर अस्वस्थ वाटण्यामागे स्मार्टफोनच जबाबदार नाही, तर ते अतिरिक्त कार्य देते - स्नूझ करण्याची क्षमता असलेले अलार्म घड्याळ.

रात्रीच्या वेळी एखादी व्यक्ती झोपेच्या, खोल आणि आरईएमच्या अनेक टप्प्यांतून जाते. उपवासाच्या वेळी उठणे चांगले. झोपेच्या पूर्ण टप्प्यातून जाण्यासाठी आणि आरईएम टप्प्यात जागे होण्यासाठी, तुम्हाला 1.5 तास झोपणे आवश्यक आहे.

आपण दर 5-10 मिनिटांनी पुनरावृत्तीसह अलार्म घड्याळ सेट केल्यास, हे स्पष्ट आहे की एखादी व्यक्ती गाढ झोपेच्या कालावधीत जागे होईल. आणि असेच अनेक वेळा, कधी कधी 10-15.स्वतःच्या शरीराची अशी थट्टा केल्यामुळे, पुढील विश्रांतीपर्यंत, एखादी व्यक्ती प्रतिबंधित, चिडचिड आणि अक्षम असेल.

अधिक वाचा: 2019 च्या नवीनतम आयफोन बातम्या

चार्जिंग करताना तुम्ही तुमचा फोन उशीखाली का ठेवू शकत नाही?

जगभरातील अनेक अभ्यास पुष्टी करतात की स्मार्टफोन रेडिएशनच्या क्षेत्रात सतत उपस्थिती मानवी आरोग्यासाठी धोकादायक आहे. असे असूनही, बहुतेक लोक त्यांचे गॅझेट त्यांच्यापासून एक मीटर दूर न जाता दिवसरात्र त्यांच्या जवळ ठेवतात. मात्र, उशीखाली फोन चार्ज करून झोपणे केवळ याच कारणासाठी हानिकारक आहे.

अभ्यासांनी पुष्टी केली आहे की आधुनिक मोबाइल तंत्रज्ञानाचे नकारात्मक विकिरण:

• वापरकर्त्याच्या झोपेवर हानिकारक प्रभाव पडतो
• वापरकर्त्याच्या चिंतेची पातळी वाढवते
• जेट लॅगमध्ये योगदान देऊ शकते
• कर्करोग होण्याची शक्यता वाढवू शकते

जर आपण स्मार्टफोन चार्ज करण्याच्या “रात्री” पद्धतीमुळे होणाऱ्या हानीबद्दल बोललो तर येथे अनेक बारकावे आहेत. बर्याचजणांच्या लक्षात आले असेल की दीर्घ चार्जसह, डिव्हाइसचा मागील भाग लक्षणीयपणे गरम होतो. हे बॅटरीच्या गहन ऑपरेशनमुळे आहे. हे लगेच लक्षात घेतले पाहिजे की अशा ओव्हरहाटिंगचा स्वतःच डिव्हाइसच्या ऑपरेशनवर नकारात्मक परिणाम होतो, ज्यामुळे "ग्लिच" आणि ऑपरेटिंग सिस्टमची गती कमी होते, तसेच स्मार्टफोनच्या मुख्य भागांचा ऑपरेटिंग वेळ लक्षणीयरीत्या कमी होतो.

जर फोन उशीखाली, वायुविरहित स्थिर वातावरणात असेल, तर बॅटरी प्रत्यक्षात थंड होत नाही, ज्यामुळे आणखी जास्त गरम होते.

वरील सर्व गोष्टींचा सारांश देताना, आम्ही असे म्हणू शकतो की जो स्मार्टफोन रात्रभर सतत चार्ज होत असतो आणि बॅटरीला पुरेसा कूलिंग मिळत नाही तो खरोखर लवकर अपयशी ठरतो. अर्थात, नेहमी कनेक्टेड चार्जिंगचा अर्थ असा नाही की फोन सतत गरम आणि रिचार्ज केला जातो. आधुनिक स्मार्टफोनमध्ये पुरेशा स्तरावरील चार्जसाठी जबाबदार नियंत्रक बहुतेकदा योग्यरित्या कार्य करतात, परंतु तरीही ते समस्येचे पूर्णपणे निराकरण करत नाहीत, कारण स्क्रीन लॉक असतानाही, डिव्हाइसची ऊर्जा संप्रेषण सिग्नलचा शोध राखण्यासाठी खर्च केली जाते, डेटा ट्रान्समिशन सेन्सर, वाय-फाय आणि इतर गोष्टी.

स्मार्टफोनला आग? आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे इतिहासातील अशी प्रकरणे ज्ञात आहेत. ते वारंवार घडत नाहीत, परंतु काहीवेळा, आगीचे कारण ठरवल्यानंतर, तज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला की ही स्मार्टफोनची बॅटरी जास्त गरम होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, सुप्रसिद्ध निर्मात्याकडून स्मार्टफोनच्या विस्फोटाची प्रकरणे ज्ञात आहेत, परंतु हे आधीच एका स्वतंत्र लेखासाठी एक विषय आहे.

तुम्ही फोनसोबत झोपल्यास काय होते: मेंदूची दिशाभूल

सेल फोन बहुतेक वेळा अलार्म घड्याळ म्हणून वापरला जातो. या प्रकरणात, पुनरावृत्ती कार्य मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते, ज्यामुळे आम्ही आरामदायी पलंगासह विभक्त होण्याचा क्षण पुढे ढकलू शकतो. अशाप्रकारे बरेच लोक स्वतःसाठी आणखी काही दहा मिनिटे काढतात, फक्त बटण दाबण्यासाठी क्षणभर जागे होतात आणि पुन्हा मॉर्फियसच्या हातात डुंबतात. एक परिचित चित्र?

शास्त्रज्ञांच्या मते, अशा कृती आपल्या आरोग्यासाठी फारशा फायदेशीर नाहीत.

गोड डुलकी घेण्यासाठी थोडा वेळ देण्यासाठी तुम्ही तुमचा फोन वापरून झोपलात तर काय होईल? मेंदूसाठी अलार्म घड्याळामुळे झोपेच्या सध्याच्या टप्प्यात व्यत्यय ही एक मोठी समस्या आणि एक महत्त्वपूर्ण कार्य आहे.आणि जर आपण त्याला एक नाही तर अनेक वेक-अप कॉल केले तर तो बंड करू शकतो, कारण त्याला वैकल्पिकरित्या डोपामाइन तयार करण्यास भाग पाडले जाते, जे क्रियाकलापांसाठी जबाबदार असते आणि सेरोटोनिन, जे शरीराला शांत करते आणि कमकुवत करते.

अशा लीपफ्रॉगचा परिणाम म्हणजे दिवसा मेंदूचा व्यत्यय. आपल्याला एकाग्रता, चिडचिडेपणा, मूड बदलणे, आळशीपणा, बिघडलेली शारीरिक कार्यक्षमता अशा समस्या असू शकतात. सकाळच्या काही गोड मिनिटांसाठी ही किंमत खूप जास्त आहे की नाही हे तुमच्यावर अवलंबून आहे.

फोनजवळ न झोपण्याची 4 चांगली कारणे

झोपेच्या वेळी तुम्ही तुमचा फोन तुमच्या उशीखाली किंवा तुमच्या शेजारी का ठेवू नये याची अनेक कारणे आहेत. परंतु सर्वात आकर्षक गोष्टी हायलाइट करूया जे तुम्हाला योग्य निर्णय घेण्यास नक्कीच मदत करतील.

कारण क्रमांक 1 खराब झोप, कमी कार्यक्षमता, अनुपस्थित मन

ही कारणे नसून असे परिणाम आहेत जे आपण टाळू इच्छितो. परंतु या परिणामांपेक्षा झोपेच्या वेळी फोन उशीखाली न ठेवण्याचे कारण आणि प्रोत्साहन नाही.

सर्वप्रथम, झोपण्यापूर्वी स्मार्टफोनच्या स्क्रीनकडे पाहून आपण आपल्या दृष्टीच्या अवयवांवर तसेच आपल्या मेंदूवर ताण देतो. हे जलद झोपेसाठी तसेच झोपेच्या गुणवत्तेसाठी वाईट आहे. परिणामी, आपल्याला सकाळी उठण्यास त्रास होतो, अस्वस्थता, थकवा येतो.

दुसरे म्हणजे, आपण हानिकारक रेडिएशनबद्दल विसरू नये. याबद्दल आधीच बरेच काही सांगितले गेले आहे, परंतु या वस्तुस्थितीकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. होय, आम्ही इतर तंत्रज्ञानाच्या विविध प्रकारच्या हानिकारक रेडिएशनला बळी पडतो. पण तुम्ही झोपत असताना स्वतःला अतिरिक्त रेडिएशनच्या संपर्कात आणून धोका का वाढवायचा?

कारण # 2 झोपेचा त्रास

प्रथम, संदेश आणि अलर्ट फोनवर आणि रात्रीच्या वेळी येऊ शकतात. परिणामी, तो अस्पष्ट असला तरी, तरीही आवाज करतो.एखादी व्यक्ती जागे होणार नाही, परंतु मेंदू त्याला पकडेल आणि यामुळे विश्रांतीच्या गुणवत्तेवर परिणाम होईल. तसेच, स्क्रीन उजळू शकते, ज्यामुळे झोपेवर आणखी विपरित परिणाम होईल. सकाळी, एखाद्या व्यक्तीला झोप आणि दडपल्यासारखे वाटेल.

दुसरे म्हणजे, आपण सकाळी झोपू इच्छित असताना आपल्या सर्वांना स्थिती माहित आहे आणि प्रत्येक 5-15 मिनिटांसाठी अलार्म घड्याळ सेट केले जाते. हे शासनाच्या निर्मितीसाठी आणि सर्वसाधारणपणे झोपेसाठी खूप हानिकारक आहे. सतत अलार्म सेट करणे आणि पुन्हा झोपणे, आपण जागृत आणि शांततेसाठी जबाबदार मेंदूचे वेगवेगळे भाग वैकल्पिकरित्या सक्रिय करतो. हे आपल्या मेंदूला विचलित करते, शासनाच्या निर्मितीमध्ये अडथळा आणते. अशा प्रकारे, आपण स्वतः सकाळी उठण्याची प्रक्रिया गुंतागुंतीत करतो.

कारण #3 व्यसन निर्मिती

हा एक अतिशय महत्त्वाचा घटक आहे ज्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही. अलीकडे, अधिकाधिक लोकांना स्मार्टफोनचे व्यसन लागले आहे. या व्यसनाला आधीच त्याचे नाव मिळाले आहे - नोमोफोबिया. लोकांना सतत फोन हातात धरून ठेवण्याची गरज असते आणि झोपेतही ते फोन सोडायला घाबरतात.

तुमचा फोन तुमच्यासोबत झोपण्यासाठी आणल्याने या व्यसनाला हातभार लागतो, ज्यामुळे विचलित होणे आणि स्मरणशक्ती कमी होणे यासह गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

कारण #4 आग कुठून आली

हा आयटम विशेषतः स्वस्त फोनच्या मालकांसाठी, तसेच प्रसिद्ध ब्रँडच्या डुप्लिकेटसाठी सत्य आहे, उदाहरणार्थ, आयफोन.

चला आपले आरोग्य धोक्यात आणू नका आणि अशा उपयुक्त गॅझेट्ससह भाग घेऊ नका जे कमीतकमी झोपेच्या वेळी बरेच नुकसान करू शकतात.

तुम्ही तुमचा सेल फोन तुमच्या उशीखाली का झोपू नये

नोव्हेंबर 8, 2016 पोस्ट केलेले गोषवारा, जीवनाची गुणवत्ता, सर्वात महत्त्वाच्या 2016 बद्दल, सर्वात महत्त्वाच्या गोषवाराविषयी

आजकाल जवळपास प्रत्येकाकडे मोबाईल फोन आहे.आज त्याने आपल्या आयुष्यात अगदी घट्ट प्रवेश केला आहे. सरासरी, एक व्यक्ती वर्षाला शेकडो हजारो कॉल करते. तुमच्या खिशात फोन ठेवणे हानिकारक का आहे आणि फोनच्या हानिकारक प्रभावापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे हे आज तुम्ही शिकाल.

आज, शास्त्रज्ञ अलार्म वाजवत आहेत. मोबाईलमुळे डोकेदुखी होते, स्मरणशक्ती बिघडते. आपण फोन उशीजवळ ठेवू शकत नाही हे अनेकांना माहीत आहे. पण असे लोक आहेत जे फोनला हानिकारक मानत नाहीत.

प्रत्येकाकडे फोन आहे. आणि काही लोकांकडे अनेक फोन आहेत. फोनच्या हानिकारक प्रभावापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे. जेव्हा आपण फोनवर बोलताना ते चुंबकीय क्षेत्र तयार करते. हे रक्त प्रणाली, मज्जासंस्थेवर कार्य करते.

वाटाघाटींमध्ये सर्वात असुरक्षित डोके. सर्व फोन वेगळ्या पद्धतीने काम करतात. दिवसातून एका तासापेक्षा जास्त वेळ तुम्ही मोबाईल फोनवर बोलू शकत नाही. जर तुम्ही दिवसातून तीन तास फोनवर बोलत असाल तर हे एक गंभीर सूचक आहे.

तुम्हाला रेडिएशन जाणवत नाही. मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचा विकार, उच्च रक्तदाब असू शकतो. सेल फोनमधील इलेक्ट्रॉनिक फील्ड बी 2 ग्रेड कार्सिनोजेन आहे. अस्वस्थता, झोपेचा त्रास, नैराश्य असू शकते.

जर स्टेज प्रारंभिक असेल तर 2-3 आठवड्यांसाठी फोन आणि शहराचे जीवन सोडून देणे चांगले आहे. आज ते फोन वापरण्याच्या परिस्थितीनुसार इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड कसे बदलतात ते दाखवतील. मोबाईल फोनमुळे अकाली वृद्धत्व आणि चयापचय प्रक्रियांमध्ये व्यत्यय येऊ शकतो.

फोन आधीपासून अर्धा मीटरच्या अंतरावर सुरक्षित आहे. सोपे उपाय आहेत. वायरलेस किंवा वायर्ड हेडसेट वापरणे चांगले. जेव्हा तुम्ही फोनवर बोलत असाल तेव्हा ते 30 सेमी अंतरावर ठेवा.

आज, इंटरनेटवर विविध उपकरणे विकली जातात जी रेडिएशनला तटस्थ करतात. बर्याच गोष्टी आहेत, परंतु त्या सर्व प्रभावी नाहीत.तुम्हाला फक्त डोक्यापासून फोनपर्यंतचे अंतर वाढवायचे आहे. जेव्हा तुम्ही झोपता, आणि तुमच्या शेजारी मोबाईल फोन असेल, तेव्हा तुम्ही अस्वस्थपणे झोपाल, तुम्हाला अलर्ट, एसएमएसने जागे केले जाईल.

संशोधनाचा एक भाग असे म्हणतो की फोन धोकादायक नाहीत आणि संशोधनाचा एक भाग म्हणतो की ते धोकादायक आहेत. लोकांना स्वतःला डोके दुखणे, डोळ्यांत वेदना जाणवतात. हे सामान्यतः स्वीकारले जाते की रेडिएशन फोनमधून येते. तुम्ही मोबाईल फोनवर बोलत असताना, टॉवरमधून येणारे सिग्नल डिव्हाइसलाच कळते. यापैकी काही रेडिओ लहरी मानवी ऊतींद्वारे शोषल्या जातात, उर्जेमध्ये बदलतात.

शरीराचे अवयव तापत असल्याचे सिद्ध झाले आहे. मुलांना धोका असतो, फोनवर बोलल्यास त्यांचे डोके तापू शकते. लोक झोपतात आणि त्यांचे फोन बेडच्या शेजारी नाईटस्टँडवर ठेवतात. हे देखील वाईट आहे. आज, स्टुडिओमधील तज्ञ तुम्हाला सर्वकाही समजावून सांगतील.

मोबाईल फोनमुळे निद्रानाश आणि डोकेदुखी होते असे मानले जाते. झोप सुस्पष्ट होते. मोबाईल फोन उशी गरम करेल. चुंबकीय विकिरण मेंदूसाठी वाईट आहे. एखादी व्यक्ती आरईएम स्लीपमध्ये प्रवेश करू शकत नाही. चिडचिड, निद्रानाश आहे.

मोबाईल फोन आणि दृष्टीतून खाली बसतो. फोनवरील फॉन्ट लहान आहे, तो डोळ्यांजवळ आणला जातो. फोनवर नव्हे तर टॅब्लेटवर काम करणे चांगले. आपल्याला विश्रांती घेण्याची आवश्यकता आहे, आपल्याला डोळ्यांसाठी जिम्नॅस्टिक्स करण्याची आवश्यकता आहे. एखाद्या व्यक्तीला धमनी उच्च रक्तदाब असल्यास, फोनवर त्याला नकारात्मक काहीतरी सांगितले जाते तेव्हा दबाव वाढू शकतो.

मोबाईल फोनमुळे कर्करोगाचा धोका वाढतो, असा एक मतप्रवाह आहे. सेल फोन शरीरापासून दूर ठेवावा. जर एखाद्या व्यक्तीला पेसमेकर असेल तर मोबाईल फोन दूर ठेवावा

फोन वापरण्याची वेळ कमी करणे महत्त्वाचे आहे

तुम्ही गाडी चालवत असतानाही मोबाईल संप्रेषण हानिकारक आहे.तुम्ही वायरलेस हेडसेटवर बोलत असलो तरीही, तुम्ही रस्त्यावरील परिस्थितीवर नियंत्रण ठेवत नाही. वाहन चालवताना मोबाईल फोन वापरू नका.

शर्ट किंवा जीन्सच्या खिशात फोन ठेवू नका. तुमचा फोन बॅगेत घेऊन जाणे चांगले. स्वत: वर फोन ठेवण्यास सक्तीने निषिद्ध आहे, हृदयाची समस्या आणि ऑन्कोलॉजी असू शकते. खेळादरम्यान तुम्ही तुमच्या हातावरील कफमध्ये मोबाईल फोन घालू शकता.

आम्‍ही तुम्‍हाला स्‍मरण करून देतो की संक्षेप हा एका विशिष्‍ट कार्यक्रमातील या विषयावरील माहितीचा केवळ एक संक्षिप्त सारांश आहे, संपूर्ण व्हिडिओ रिलीझ येथे पाहता येईल 8 नोव्हेंबर 2016 च्‍या सर्वात महत्‍त्‍वाच्‍या अंक 1610 बद्दल

माहिती तुमच्यासाठी उपयुक्त आणि मनोरंजक होती का? साइटची लिंक तुमच्या मित्रांसह तुमच्या ब्लॉग, वेबसाइट किंवा फोरमवर शेअर करा जिथे तुम्ही संवाद साधता. धन्यवाद. टॅग्ज: मोबाईल फोनचे नुकसान

फोनबद्दल सामान्य चिन्हे

जर सकाळी त्यांनी तुम्हाला तीन वेळा कॉल केला आणि तिन्ही कॉल पूर्ण झाले, तर वैयक्तिक व्यवहार आणि व्यवसायात अपयशाची अपेक्षा करा.

फोन शोधण्याचे चिन्ह ऐवजी अस्पष्ट आहे. कोणत्याही गोष्टीप्रमाणे, मोबाइल फोनवर आपण नुकसान, वाईट डोळा, प्रेम जादू आणि लॅपलसाठी जादुई विधी करू शकता. जर सापडलेल्या फोनवर अशा नकारात्मक जादूचा प्रभाव पडला असेल तर मागील मालकाचे सर्व त्रास नवीन मालकाकडे हस्तांतरित केले जातील.

चौकात सापडलेला सेल फोन उचलणे विशेषतः धोकादायक आहे.

त्याच कारणास्तव, चिन्हे वापरलेला फोन खरेदी करण्याची शिफारस करत नाहीत. आणखी महाग मोबाइल फोन खरेदी करणे चांगले आहे, परंतु जादूच्या दृष्टीने "स्वच्छ".

तथापि, ही चिन्हे केस नसलेल्या फोनवर लागू होतात. जर आपण "कपड्यांमध्ये" फोन शोधण्यासाठी पुरेसे भाग्यवान असाल, तर आपण खात्री बाळगू शकता की नजीकच्या भविष्यात नशीब सर्व उपक्रमांना साथ देईल. समस्यांचे निराकरण केले जाईल, हरवलेल्या वस्तू आणि पैसे सापडतील आणि एकटे लोक त्यांच्या सोबतीला भेटतील.

तुमचा फोन गमावणे हे एक चांगले लक्षण आहे, याचा अर्थ अनावश्यक, अनावश्यक किंवा कालबाह्य गोष्टीपासून मुक्त होणे. फोन हरवल्याने आयुष्यातील नवीन अनुकूल कालावधीची सुरुवात होते.

जर फोन पडला तर हे घोटाळ्यांचे लक्षण आहे.

कालबाह्य आणि खराब कार्य करणारा फोन तोडणे हा एक चांगला शगुन आहे. ती दाखवते की जीवनात लवकरच नवीन संधी उघडतील. जर एखादा महागडा, नवीन मोबाइल फोन क्रॅश झाला, तर तुम्हाला वैयक्तिक आघाडीवर, कामावरील समस्यांसाठी तयार करणे आवश्यक आहे.

चुकून, चुकीचा नंबर डायल करणे म्हणजे फसवणुकीपासून सावध राहणे आवश्यक आहे.

सोमवारी, चिन्हे फोनवर पैसे ठेवण्याचा सल्ला देत नाहीत - ते त्वरीत खर्च केले जातील. परंतु, वसंत ऋतूमध्ये निसर्गात असल्याने, या वर्षी प्रथमच तुम्हाला कोकिळा ऐकू येत असेल आणि त्याच वेळी तुमच्या वैयक्तिक खात्यातील शिल्लक पाहण्यासाठी वेळ असेल, तर वर्षाच्या अखेरीपर्यंत पैसे असतील. फोन खाते.

तुम्ही तुमच्या सेल फोनवरून डायल केल्यास आणि सलग तीन कॉल फेल झाल्यास, कॉल न करणे चांगले आहे, तरीही तुम्हाला काहीही चांगले ऐकू येणार नाही.

संकोच न करता आपण डायल केलेल्या नंबरसह चूक करणे हे गपशप आणि गप्पांचे लक्षण आहे.

जर फोनवरील आगामी संभाषणापूर्वी जवळच एक कावळा मोठ्याने ओरडत असेल तर, नंतर कॉल पुढे ढकलणे चांगले आहे - आता संभाषणकर्ता तुमच्यावर खूश होणार नाही.

चिन्हे फोनवर बोलणे, उंबरठ्यावर उभे राहणे किंवा गेटमधून जाण्याचा सल्ला देत नाही. काहीही बोलले तरी ते गांभीर्याने घेतले जाणार नाही.

फोनवर बोलत असताना हातातून एखादी गोष्ट खाली पडली तर लवकरच डोकेदुखीचा त्रास होतो.

निळा फोन तुम्हाला वाईट डोळ्यापासून वाचवेल, लाल फोन तुम्हाला सुसंवाद आणि आंतरिक संतुलनापासून वंचित करेल. हिरवा फोन शारीरिक आरोग्य सुधारतो आणि मालकाचे कल्याण सुधारतो. जांभळा सेल फोन त्याच्या मालकाला रिकाम्या आशेने फीड करतो.

सेल फोन केसमध्ये अडकलेला पिन नुकसान होण्यापासून संरक्षण करतो.

जर फोन चार्जर सतत कुठेतरी हरवला असेल तर याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही जीवनात त्वरित बदल घडवून आणण्यासाठी आहात.

इतिहास आणि चिन्हांचा अर्थ

जुन्या दिवसात, टेबलला विशेष सन्मान मिळाला होता, ते कुटुंबाच्या समृद्धी आणि कल्याणाचे प्रतीक होते. अन्न आणि भांडी वगळता टेबलवर काहीही ठेवणे हे एक वाईट चिन्ह मानले जात असे - आपण केवळ ब्राउनी - घराच्या मालकाला नाराज करू शकत नाही तर दुर्दैव देखील आकर्षित करू शकता.

पूर्वजांचा असा विश्वास होता की टेबलवर उशी ठेवणे म्हणजे त्याच्या मालकाला त्रास देणे. शेवटच्या निरोपासाठी मृताची शवपेटी टेबलवर ठेवली आहे या वस्तुस्थितीशी हे संबंधित होते. एखाद्या व्यक्तीच्या जवळच्या संपर्कात असल्यामुळे उशीला विशेष जादुई गुणधर्म आहेत. ते झोपतात आणि त्यावर स्वप्न पाहतात, याचा अर्थ उशी सर्व माहिती शोषून घेते आणि त्याच्या मालकाबद्दल बरेच काही सांगू शकते. वाईट हेतू असलेली व्यक्ती त्यातून नुकसान करू शकते किंवा विचार वाचू शकते.

अशा प्रकारे, टेबलवर उशीसारखी वैयक्तिक गोष्ट ठेवणे हे एक भयानक शगुन मानले जात असे - लवकर मृत्यूची इच्छा. हे चिन्ह केवळ रक्ताच्या शत्रूद्वारे सोडले जाऊ शकते - रशियामध्ये त्यांनी चिन्हांसह विनोद केला नाही, परंतु सर्व प्रतिबंध आणि निर्बंधांचे काटेकोरपणे पालन केले.

उशीखाली फोन: तुम्ही तो तिथे का ठेवू शकत नाही

रात्रीच्या वेळी काही लोक मोबाईल फोन घेऊन भाग घेऊ शकतात. बहुतेकांसाठी, ते बेडसाइड टेबलवर डोक्यावर असते आणि कोणीतरी ते उशीखाली ठेवते. आणि ते सर्वात सुरक्षित वर्तन नाही. शिवाय, फोन आणि त्याच्या मालकासाठी दोन्ही.

मानवाला हानी पोहोचवते

अर्थात, सर्वात मोठी चिंतेची बाब म्हणजे यंत्राद्वारे उत्सर्जित होणारे रेडिएशन. अनेकांचा असा विश्वास आहे की ते मेंदूच्या कर्करोगाच्या विकासास उत्तेजन देते.तथापि, आज तज्ञांमध्ये ट्यूमर होण्याच्या फोनच्या क्षमतेबद्दल कोणताही स्पष्ट आत्मविश्वास नाही. हा मुद्दा पूर्णपणे समजला नसला तरी, जागतिक आरोग्य संघटनेने मोबाइल रेडिएशनचे वर्गीकरण एक घटक म्हणून केले आहे ज्यामुळे कर्करोग होण्याची शक्यता असते.

इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनचा प्रभाव पूर्णपणे समजलेला नाही

आणि जरी किरणोत्सर्गाच्या धोक्यांबद्दलच्या अफवा अतिशयोक्तीपूर्ण असल्या तरी, ते आपल्या आरोग्यामध्ये फारसे भर घालत नाही. म्हणून, धोकादायक प्रभाव कमी करणे चांगले आहे. तुम्ही तुमचा फोन रात्रभर दुसऱ्या खोलीत सोडू शकत नसल्यास, तो विमान मोडवर ठेवा. ते रेडिओ लहरी प्रसारित किंवा प्राप्त करणार नाही.

तथापि, रेडिएशन व्यतिरिक्त, मानवी आरोग्यावर विपरित परिणाम करणारे इतर घटक आहेत. विशेषतः मानसिक. हार्वर्ड अभ्यासात असे दिसून आले आहे की अर्ध्याहून अधिक अमेरिकन लोक त्यांचा फोन त्यांच्यासोबत झोपतात. त्यापैकी प्रत्येक सेकंद रात्री कमीतकमी एकदा त्यात चढतो आणि 10% त्याहूनही अधिक वेळा - यामुळे झोपेचे उल्लंघन आणि सतत थकवा येतो.

नोमोफोबिया - मोबाईल फोनशिवाय किंवा त्यापासून दूर राहण्याची भीती (फोबिया).

याव्यतिरिक्त, फोनवर अवलंबित्व तयार होते. एखाद्या व्यक्तीस त्याच्या गॅझेटशी संपर्क गमावण्याची भयंकर भीती असते आणि जेव्हा त्याला दृश्यमानता झोनमध्ये एखादे उपकरण सापडत नाही तेव्हा तो चिंताग्रस्त, अस्वस्थ होतो, त्याला चक्कर येऊ शकते. काही प्रकरणांमध्ये, छातीत दुखणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होतो. या स्थितीला नोमोफोबिया म्हणतात.

बरं, हे विसरू नका की कोणतेही गॅझेट एक विद्युत उपकरण आहे.

आणि जरी सध्याची ताकद कमी आहे, आणि फटका बसण्याची शक्यता नगण्य आहे, खबरदारी अनावश्यक होणार नाही. सदोष बॅटरी खूप कमी वेळा उजळू लागल्या, परंतु पूर्णपणे थांबल्या नाहीत

2016 मध्ये, बाजारात प्रवेश केल्यानंतर लगेचच, वारंवार आग लागल्यामुळे सॅमसंगचे प्रमुख मॉडेल निर्मात्याने परत मागवले होते. म्हणून, डिव्हाइस जितके दूर असेल तितके सुरक्षित.

सॅमसंग नोट 7 रिलीझ झाल्यानंतर लगेचच स्फोटकतेसारखा दोष आढळला

फोनचे नुकसान

परंतु मालकाची जवळीक स्मार्टफोनसाठी हानिकारक असू शकते. झोपलेला माणूस मुळात गतिहीन असतो. परंतु तरीही, ते एका रात्रीत अनेक वेळा उलटेल आणि काही अगदी आमूलाग्र बदलण्यास व्यवस्थापित करतात बेडवर तुमची स्थिती सकाळपर्यंत. हे विशेषतः मुलांसाठी खरे आहे. आणि या हालचाली मानवी नियंत्रणात नाहीत.

त्यानुसार, तो फोन फक्त मजल्यावर ब्रश करू शकतो. थोडीशी जरी असली तरी सर्व उपकरणे पडणे सहन करणार नाहीत. आणि जर ते तुटले नाहीत तर ते सहजपणे क्रॅक किंवा स्क्रॅच करू शकतात. आणि कधीकधी रात्री टॉसिंग दरम्यान गॅझेटवर अयशस्वीपणे दाबणे आणि ते खराब करण्यासाठी वळणे पुरेसे असेल.

काच फोडणे तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा सोपे आहे

याव्यतिरिक्त, अतिरिक्त हीटिंग, जे उशी किंवा ब्लँकेटच्या खाली राहून सुलभ होते, त्याचा मोबाइल फोनच्या स्त्रोतावर सकारात्मक परिणाम होणार नाही.

त्याउलट झोपलेली व्यक्ती फोनसाठी कमी धोकादायक आहे, परंतु तरीही काही धोके आहेत.

माहिती तंत्रज्ञानाचे आधुनिक जग एखाद्या व्यक्तीला मोबाइल गॅझेट पूर्णपणे सोडून देण्याची परवानगी देत ​​​​नाही. या उपकरणांना पूर्णपणे सुरक्षित आणि निरुपद्रवी म्हटले जाऊ शकत नाही. म्हणून, काहीवेळा आपल्याला त्यांच्या सक्रिय वापरापासून ब्रेक घेण्याची आवश्यकता आहे. आणि या हेतूंसाठी रात्र सर्वात योग्य आहे. तुमच्या फोनसोबत बेड शेअर करू नका.

आधुनिक स्मार्टफोन हानिकारक रेडिएशन तयार करतात आणि गॅझेट मानवांसाठी धोकादायक असू शकतात?

मोबाईल उपकरणाशेजारी झोपणे सुरक्षित आहे की स्मार्टफोनच्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहरी शरीरासाठी हानिकारक आहेत? या मुद्द्यावरून बराच वाद सुरू आहे. शास्त्रज्ञ नियमितपणे संशोधन करतात, परंतु परिणाम विरोधाभासी आहेत. चला परिस्थिती जवळून पाहूया.

मथळे:

• सर्दी नाही
• घोरणे नाही
• स्वत: व्हा
• घरी
• निरोगी शरीरात
• तुमच्या भावना
• आरोग्यासाठी फॉरवर्ड करा
• एक मिनिट डॉक्टर
• वैद्यकीय सल्ला
• डॉक्टर
• डॉक्टर शिफारस करतात
• भविष्यातील अभ्यागत
• प्रकाशन तारीख
• देशाचे घर
• हानी न करता अन्न
• जवळ डॉक्टर नसेल तर
• निरोगी कल्पना
• निरोगी निवड
• निरोगी घर
• निरोगी विश्रांती
• मनाचे खेळ
• नवीनता
• उपयोगकर्ता पुस्तिका
• रोगाचा इतिहास
• धूम्रपान कसे सोडायचे
• कसे शिकायचे
• वजन कसे कमी करावे
• जीवनाची गुणवत्ता
• गोषवारा
• कॉस्मेटोलॉजी
• सौंदर्य आणि आरोग्य
• सोपे पेक्षा हलके
• आरोग्याचा मिनिट
• बातम्या
• सर्वात महत्वाचे 2010 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2011 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2012 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2013 बद्दल
• सर्वात महत्वाचे 2014 बद्दल
• सर्वात महत्वाचे 2015 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2016 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2017 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2018 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2019 बद्दल
• सर्वात महत्वाच्या 2020 बद्दल
• सर्वात महत्वाचे गोषवारा बद्दल
• डॉ. मायस्निकोव्ह यांच्यासोबतच्या आजच्या सर्वात महत्त्वाच्या अंकाबद्दल ऑनलाइन मोफत प्रसारण व्हिडिओ पहा
• धोकादायक घर
• स्वतःची मदत करा
• डॉक्टरांची मदत
• तथ्य तपासणी
• दिवसाचे उत्पादन
• प्रकल्प स्वतःला जीवन द्या
• सांधेदुखी विरुद्ध
• उपचार कक्ष
• आहार रेटिंग
• बाग
• तिच्या तारुण्याचे रहस्य
• फिजिओथेरपीची रहस्ये
• काय चूक आहे ते मला सांग
• रुग्णवाहिका
• दंतवैद्य सल्ला
• वादग्रस्त मुद्दा
• डॉक्टरांना विचारा
• लेख
• शंभर सौंदर्य पाककृती
• दिवसाची थीम
• जीवन तंत्र
• बद्दल तीन प्रश्न
• बालरोगतज्ञांचा कोपरा
• तंत्रज्ञांचा कोपरा
• शरीर रसायनशास्त्र
• मधुमेहाची शाळा
• निरोगी सांधे शाळा

तुम्ही तुमचा फोन घेऊन झोपल्यास काय होते: धोकादायक प्रकाश

फोन झोपेत व्यत्यय आणतो. मिशिगन स्टेट युनिव्हर्सिटीचे प्रोफेसर रसेल जॉन्सन एकदा एका मुलाखतीत म्हणाले होते की स्मार्टफोन आपल्याला जागृत ठेवण्यासाठी योग्य आहेत.

तज्ञांच्या मते, ही बहु-कार्यक्षम उपकरणे संध्याकाळी उशिरापर्यंत आपले लक्ष वेधून घेतात, त्यांच्याशी संबंधित दैनंदिन कामांपासून दूर जाणे, आराम करणे आणि शांतपणे झोपणे आपल्यासाठी कठीण आहे.

पण उशीखाली तुमचा फोन ठेवून झोपणे हानिकारक आहे कारण ते लक्ष वेधून घेते. शास्त्रज्ञांना असे आढळले आहे की डिस्प्लेद्वारे उत्सर्जित होणाऱ्या निळ्या प्रकाशाच्या लहरींमुळे शरीरातील मेलाटोनिनच्या स्रावात गंभीर अडथळा निर्माण होतो.

हे पाइनल ग्रंथीद्वारे तयार केले जाते (ही लहान ग्रंथी मेंदूमध्ये स्थित आहे) आणि आपल्या जैविक घड्याळाचे नियमन करते, विशेषतः, झोपेच्या गुणवत्तेसाठी जबाबदार आहे. जेव्हा ते गडद होते तेव्हा मेलाटोनिन सोडले जाते. शरीरासाठी, शरीराचे तापमान कमी करण्याचा आणि रात्रीच्या विश्रांतीसाठी तयार होण्याचा हा सिग्नल आहे.

या प्रकरणात, आपण मोबाईल फोनसह का झोपू शकत नाही या प्रश्नाचे उत्तर, बेडजवळ पडलेल्या स्मार्टफोनची चमक या प्रक्रियेत हस्तक्षेप करते या वस्तुस्थितीमुळे आहे. शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की गॅझेट मेलाटोनिनचा 20 टक्के स्राव रोखण्यास सक्षम आहे! जेव्हा झोप न लागण्याच्या समस्या उद्भवतात तेव्हा लोक सहसा झोपेतून बाहेर पडतात आणि पुन्हा झोपू शकत नाहीत. आणि जर आपण शरीराला चांगली विश्रांती दिली नाही तर आपल्याला अनेक परिणामांना सामोरे जावे लागेल. समजण्यायोग्य तंद्री व्यतिरिक्त, विश्लेषणात्मक आणि तर्कसंगत विचारांमध्ये समस्या असू शकतात, मूड बदलतात.कालांतराने झोपेच्या गुणवत्तेतील बिघाड हा एक घटक आहे जो लक्षणीय वाढतो, उदाहरणार्थ, अपघात होण्याचा धोका.

इतर उशी प्रतिबंध

प्रत्येक वेळी, लोक झोपेची आणि त्याच्याशी जोडलेली प्रत्येक गोष्ट रहस्यमय करतात. असे मानले जाते की झोपेच्या वेळी, एखादी व्यक्ती दोन जगाच्या दरम्यान असल्याचे दिसते, म्हणून नशिबाची छेड काढणे भरीव असू शकते. उशीसारख्या बेडरूमच्या वस्तूभोवती अनेक अंधश्रद्धा, श्रद्धा आणि निषिद्ध गोळा केले गेले आहेत.

दोन उशीवर झोपलेले

केवळ रशियामध्ये हे चिन्ह संकटाची भविष्यवाणी करते, परंतु पूर्वेकडे, दोन उशांवर झोपणे म्हणजे लवकरच कुटुंबात आनंद किंवा वैयक्तिक जीवनात शुभेच्छा. फेंग शुईच्या शिकवणीनुसार, एक उशी एक ताईत म्हणून काम करते जी जीवन साथीदाराला जीवनाकडे आकर्षित करण्यास मदत करते.

आमच्या पूर्वजांनी उघड केले की एकाच वेळी दोन उशांवर झोपणे हे कोणत्याही वयोगटातील आणि वैवाहिक स्थितीतील लोकांसाठी वाईट लक्षण आहे:

• एकट्या व्यक्तीसाठी, ते व्यवसायात किंवा कामात अडचणीचे वचन देते, अधिकारी निराश होतील, तुम्हाला करिअरच्या वाढीबद्दल विसरून जावे लागेल.
• विवाहित पुरुषासाठी - कामावर आर्थिक अडचणी किंवा समस्या येण्यासाठी.
• विवाहित महिलेसाठी - हा रोग स्वतःकडे किंवा तिच्या कुटुंबातील सदस्याकडे आकर्षित करण्यासाठी.
• मुलासाठी - माघार घेणे, असह्य होणे आणि समवयस्कांशी संवाद साधण्यात मोठी अडचण येणे.
• वृद्ध व्यक्तीसाठी - जीवनात निराश होणे.

एकाच वेळी दोन उशांवर झोपणे विवाहित लोकांसाठी अत्यंत अवांछित आहे. जो अशा प्रकारे झोपतो तो बाकीच्या अर्ध्याला केवळ बेडरूममधूनच नाही तर त्याच्या आयुष्यातूनही बाहेर काढतो. कुटुंबातील एखाद्या सदस्याच्या सुटण्याच्या वेळी, उशी काढून टाकणे किंवा लपविण्याची प्रथा आहे - अन्यथा तो विश्वासघात होईल.

दुसऱ्याच्या उशीवर झोपणे

दुसर्‍याची वस्तू मालकाच्या जवळच्या संपर्कात असल्यामुळे ही बंदी आहे. हे केवळ सकारात्मकच नाही तर नकारात्मक ऊर्जा, रोग देखील शोषून घेते. वाईटाची इच्छा असणारी व्यक्ती अशा प्रकारे त्याचे नकारात्मक मूड, अपयश आणि निराशा व्यक्त करू शकते.

विचित्र ठिकाणी झोपताना अधिक सावधगिरीने वागले पाहिजे, उशी बाहेर काढणे आणि सूर्यप्रकाशात सोडणे चांगले आहे - यामुळे मागील मालकाशी संबंध कमकुवत होईल. झोपेनंतर, आपल्या विचारांचे आणि भावनांचे विश्लेषण करणे फायदेशीर आहे, जर असामान्य भावना आणि भावना दिसल्या तर - हा एखाद्याच्या उर्जेचा प्रभाव आहे

बाह्य विचारांना दूर करणे आणि वाईट प्रभावाला बळी न पडणे महत्वाचे आहे

उशीवर बसण्यास मनाई

अंधश्रद्धेची मुळे उशाच्या पवित्र अर्थामध्ये आहेत - मालकाशी जवळचा संबंध. उशीवर डोके ठेवण्याची प्रथा आहे, ही विश्रांती आणि झोपेची जागा आहे. उशीवर बसणे म्हणजे देवस्थानाचा अपमान करणे, त्याकडे दुर्लक्ष करणे. ज्याने हे करण्याचे धाडस केले आहे त्याला आसन्न दुर्दैवाचा सामना करावा लागेल, नशीब घर सोडेल आणि अडचणींवर मात करणे सोपे होणार नाही.

लग्नाच्या मेजवानीत नवविवाहित जोडप्यांना मऊ उशांवर बसण्याची परंपरा अपवाद आहे. हे चांगल्या आर्थिक परिस्थितीचे, आर्थिक कल्याणाचे वचन देते, तरुण जोडप्याला त्यांच्या पायावर परत येण्यास आणि त्यांना आवश्यक असलेले सर्वकाही मिळविण्यात मदत करते.

फोन नंबरबद्दल नोट्स

दूरध्वनी क्रमांक हा क्रमांकांचा क्रम असतो, आणि म्हणूनच संख्यांची जादू त्यावरही लागू होते आणि सर्वात सामान्य म्हणजे टेलिफोन नंबरशी संबंधित चिन्हे. म्हणूनच, हे आश्चर्यकारक नाही की निवडताना, लोक आनंदी व्यक्तीच्या शोधात फोन नंबरच्या सूचीमधून काळजीपूर्वक जातात.

फोन नंबरमध्ये "2" आणि "1" या संख्यांचे संयोजन नशीब, विजय, विजयाचे प्रतीक मानले जाते.

चीनमध्ये, उदाहरणार्थ, असे मानले जाते की भाग्यवान क्रमांक "8" असलेला फोन नंबर नशीब आणि संपत्ती आणेल.

रशियामध्ये, "7" हा क्रमांक पारंपारिकपणे भाग्यवान मानला जातो.

फोन नंबरबद्दलच्या चिन्हांना देखील नंबरचे कोणतेही सुसंवादी संयोजन निवडण्याचा सल्ला दिला जातो. उदाहरणार्थ, जेथे पुनरावृत्ती संख्या आहेत.

तथापि, बरेच लोक अनेक "ट्रिपल्स" चे संयोजन एक वाईट शगुन मानतात.

फोन नंबरबद्दल सर्वात खरे आणि सर्वात वाईट चिन्ह म्हणते की तुम्ही "0" ने संपणारी संख्या घेऊ शकत नाही. हा आकडा अशा नंबरसह फोनच्या मालकाच्या जीवनात आर्थिक नुकसान, आर्थिक कचरा, रिक्तपणा आणि एकाकीपणा आणेल.

हायडपार्क लेखक

• लेना मॅग्डालेना 77

  तुम्हाला अपुऱ्या खासदाराशी संवाद साधायला आवडते का?

  पूर्ण वाचा

• निकोलायच

  दर्शकाने बंड केले: भयानक मालिका वास्तविक नाही!

  पूर्ण वाचा

• ?????????ℕ???????????????

  आयएमएफने देशाला तातडीने मदत करण्यास नकार दिल्यामुळे युक्रेनियन कट्टरपंथी संतप्त झाले

  पूर्ण वाचा

• एम आणि ला

  जगातील सर्वात मोठी प्रवासी जहाजे

  पूर्ण वाचा

• ?????????ℕ???????????????

  इलोव्हायस्कजवळ पराभूत झालेल्या खोमचकने एलडीएनआरमध्ये "काराबाख" ची अशक्यता मान्य केली

  पूर्ण वाचा

• सेर्गेई व्लादिमिरोव

  रशिया आणि इटलीच्या तरुणांनी ऑनलाइन मंचावर सहकार्य वाढवण्याच्या मार्गांवर चर्चा केली

  पूर्ण वाचा

• ?????????ℕ???????????????

  रशिया जागतिक बाजारपेठेसाठी नियम ठरवतो

  पूर्ण वाचा

• ?????????ℕ???????????????

  COVID-19 फसवणूक जी लपवू शकत नाही

  पूर्ण वाचा

• मिखाईल स्वोबोडा

  सामान्यतेचा करार: 2021 च्या निवडणुकीचा अल्गोरिदम आधीच स्पष्ट आहे

  पूर्ण वाचा

• मिखाईल स्वोबोडा

  कोविडमुळे लोक मरत नाहीत

  पूर्ण वाचा

• ?????????ℕ???????????????

  COVID आकडेवारीत काय चूक आहे?

  पूर्ण वाचा

• बोरिस प्रिखोडको

  बँक ऑफ रशियाचे धोरण आर्थिक वाढ रोखत आहे.सेर्गेई ग्लाझीव्ह

  पूर्ण वाचा

मी रात्री माझा फोन माझ्या डोक्याजवळ ठेवू शकतो का?

फोन हा रेडिएशनचा स्रोत आहे. परंतु त्याचा आरोग्यावर होणारा नकारात्मक परिणाम कमी होऊ शकतो.

सेल फोन मालकांनी झोपण्यापूर्वी वाचणे आणि त्यांचा स्मार्टफोन त्यांच्या उशाच्या शेजारी किंवा खाली ठेवणे असामान्य नाही. तुम्ही ते करू शकत नाही. किरणोत्सर्गाचा स्रोत जितका जवळ असेल तितके शरीराला जास्त हानी पोहोचू शकते. इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहरींचा मानवी मेंदूवर विशेषतः विध्वंसक प्रभाव असतो.

दिवसा मोबाईल फोन तुमच्या खिशात किंवा पिशवीत असतो. मालक फक्त लहान संभाषणासाठी त्याच्या डोक्यावर ठेवतो. स्मार्टफोन रात्री उशीजवळ राहिल्यास, स्लीपरला रेडिएशनचा अतिरिक्त डोस मिळेल.

उशीखाली फोन ठेवून तुम्ही झोपू शकता का?

मोबाईल फोन शरीरासाठी हानिकारक रेडिएशन उत्सर्जित करतो. एखादी व्यक्ती जितक्या कमी वेळा त्याच्या प्रभावाच्या क्षेत्रात असते तितके चांगले.

केवळ फोनच नाही तर वायरलेस इंटरनेट देखील इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशन प्रदान करते ज्यामुळे मज्जासंस्थेवर नकारात्मक परिणाम होतो.

शास्त्रज्ञांनी हे शोधून काढले आहे की मोबाईल फोन उशीखाली का ठेवणे अवांछित आहे आणि यामुळे काय होऊ शकते:

• बाहेर जाणाऱ्या लाटांमुळे झोपलेली व्यक्ती विकिरणित होते;
• ऑस्ट्रेलियातील शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की गॅझेट पुरुषांमध्ये वंध्यत्व आणू शकते;
• जवळचा फोन, गंभीरपणे चिंता पातळी वाढवतो;
• झोपेची गुणवत्ता खराब होते, व्यक्ती सतत रात्री जागृत होते;
• निद्रानाश, तणाव, चिडचिड, मायग्रेन आहे;
• कर्करोग होण्याची शक्यता वाढवते.

उशीखाली फोनचा मेंदूवर काय परिणाम होतो

फोन अनेकदा अलार्म घड्याळ म्हणून वापरला जातो. स्नूझ पर्याय सक्रिय राहतो, ज्यामुळे तुम्हाला अंथरुणातून बाहेर पडण्याचा क्षण उशीर होऊ शकतो.अशा प्रकारे लोक स्वत: ला काही दहा मिनिटे सोडतात, त्यांच्या हाताने उशीखाली उपकरण शोधतात, बटण दाबतात आणि पुन्हा झोपी जातात.

असे मानले जाते की अशा कृती शरीरासाठी फायदेशीर नाहीत. जर तुम्ही जरा जास्त डुलकी घेण्यासाठी अशा प्रकारे झोपलात, तर मेंदूला झोपेच्या सध्याच्या टप्प्यात सतत व्यत्यय येण्याशी संबंधित एक मोठी समस्या उद्भवेल. अनेक सिग्नल - डोपामाइन आणि सेरोटोनिनचे पर्यायी उत्पादन.

परिणामी दिवसा मेंदूच्या कामात व्यत्यय येतो. एखादी व्यक्ती लक्ष केंद्रित करू शकत नाही, चिडचिड होते, मूड नाटकीयरित्या बदलतो, आळशीपणा दिसून येतो, कार्यक्षमता अदृश्य होते.

उशीखाली फोन प्रज्वलित करणे शक्य आहे का?

रात्रीच्या वेळी ते केवळ बिछान्यापासूनच नव्हे तर त्यापासून कमीतकमी एक मीटर अंतरावर काढण्याची शिफारस केली जाते. ही उपकरणे जलद ज्वलनशील मानली जात नाहीत, परंतु एकापेक्षा जास्त वेळा आग लागल्याची नोंद झाली आहे.

स्फोट किंवा आगीचे कारण दोषपूर्ण बॅटरी, सामान्य ओव्हरहाटिंग आहे. म्हणून, आपण एकाच वेळी डिव्हाइस आणि चार्ज देखील वापरू नये. रात्रभर चालणारे चार्जिंग देखील बेडिंगप्रमाणेच अवांछित आहे.

डिस्प्ले प्रकाश कसा प्रभावित करतो

डिस्प्लेमधून बाहेर पडणाऱ्या निळ्या प्रकाश लहरींमुळे अशा प्रकारे झोपणे हानिकारक आहे. ते शरीराद्वारे मेलाटोनिनच्या स्रावमध्ये गंभीरपणे हस्तक्षेप करतात. हे पाइनल ग्रंथीद्वारे तयार केले जाते. शरीराच्या जैविक घड्याळाचे नियमन करण्यासाठी मेलाटोनिन आवश्यक आहे, विशेषतः ते विश्रांतीच्या गुणवत्तेसाठी जबाबदार आहे. अंधारात बाहेर उभा राहतो. प्रकाश बंद केला - शरीराचे तापमान कमी करण्यासाठी शरीरासाठी सिग्नल, अंथरुणासाठी सज्ज व्हा.

पडलेल्या फोनची चमक या प्रक्रियेत व्यत्यय आणते. एखादी व्यक्ती झोपेतून "पडते", पुन्हा झोपू शकत नाही. त्याचे परिणाम काय आहेत:

1. सतत झोप येणे.
2. तर्कशुद्ध, विश्लेषणात्मक विचार करण्यात अडचणी.
3. स्वभावाच्या लहरी.

उशांबद्दल इतर कोणती चिन्हे आणि अंधश्रद्धा आज प्रासंगिक आहेत

आयताकृती उशीवर झोपा - आपल्या अस्तित्वाचा अर्थ समजून घ्या. अध्यात्माबद्दलचे ज्ञान एखाद्या व्यक्तीला अचानक भेट देईल, जे त्याला पुढील प्रगती आणि आत्म-साक्षात्कारासाठी प्रेरणा देईल. यामुळे, विकासाच्या नवीन संभावनांसह जीवनात गुणात्मक सुधारणा होईल.

चौकोनी उशीवर झोपा - भाग्यवान बैठकीची तयारी करा. व्यवसाय वाटाघाटी दरम्यान, स्वारस्यपूर्ण समवयस्कांसह एक बैठक होईल. नवीन परिचितांकडून केवळ अनुभवातून शिकणे शक्य होणार नाही, तर ते काही कल्पनांच्या अंमलबजावणीमध्ये देखील मदत करतील. हे पुढील वर्षांसाठी फलदायी सहकार्य ठरेल.

गोल उशांवर झोपा - एखाद्या मित्राच्या जवळ जा. हे एखाद्या धोकादायक परिस्थितीच्या परिणामी घडेल ज्यामध्ये एखादी व्यक्ती पडेल. मित्र एकमेकांच्या खूप जवळ येतील आणि त्यांच्यात किती साम्य आहे याची जाणीव होईल. त्यांचा विश्वास वाढेल आणि मैत्री अधिक घट्ट होईल. कोणतीही अडचण ते एकत्रितपणे सहज पार करतील.

आपल्या पूर्वजांच्या अंधश्रद्धा आज मोठ्या प्रमाणावर संबंधित आहेत, म्हणून, त्यापैकी काहींबद्दल जाणून घेतल्यास, आपण भविष्यातील कार्यक्रमांसाठी पुरेसे आणि यशस्वीरित्या तयार करू शकता.